Se você já viu uma partida de beach tennis, sabe que o esporte é rápido, dinâmico e viciante.
Mas você sabe como funciona o beach tennis?
Quais são as regras, os equipamentos necessários e os segredos para jogar bem?
Se a resposta for “ainda não”, fica tranquilo!
Vou te explicar tudo de um jeito simples e direto, como um bom papo de pé de quadra.
Bora lá!
Navegue aqui
- 1 O que é o beach tennis? 🎾
- 2 Como funciona uma partida de beach tennis? 📜
- 3 O que é necessário para jogar beach tennis? 🎒
- 4 Como funciona o saque no beach tennis? 🎯
- 5 Como funciona a pontuação no beach tennis? 📊
- 6 Estratégias para mandar bem no beach tennis 🏆
- 7 Beach tennis é para todo mundo! 👏
- 8 Curiosidade da quadra: recorde de maior partida de beach tennis ⏳🎾
- 9 Conclusão: por que você deveria experimentar o beach tennis? 🌟
- 10 Perguntas frequentes – como funciona o beach tennis? 🎾🏖️
- 10.1 O que é o beach tennis?
- 10.2 Como funciona a pontuação no beach tennis?
- 10.3 Como funciona o saque no beach tennis?
- 10.4 Qual a altura da rede no beach tennis?
- 10.5 Quais são os equipamentos necessários para jogar beach tennis?
- 10.6 O beach tennis pode ser jogado em qualquer lugar?
- 10.7 Quem pode jogar beach tennis?
- 10.8 O beach tennis ajuda a emagrecer?
- 10.9 Como melhorar no beach tennis?
- 10.10 O beach tennis tem competições profissionais?
O que é o beach tennis? 🎾
O beach tennis é um esporte jogado na areia, que mistura elementos do tênis tradicional, vôlei de praia e badminton.
A ideia principal é simples: mandar a bola por cima da rede e impedir que ela caia na sua quadra.
Recomendamos essas raquetes em 2025!
A diferença para outros esportes de raquete é que a bola nunca pode quicar no chão. Ou seja, o jogo é 100% no ar, o que torna as partidas rápidas e cheias de ação!
Como funciona uma partida de beach tennis? 📜
O jogo pode ser disputado em simples (1×1) ou duplas (2×2), sendo a última a mais comum. As regras principais são:
✅ Pontuação – segue o padrão do tênis (15, 30, 40 e game), mas sem vantagem no empate. No 40-40, quem ganhar o próximo ponto fecha o game.
✅ Quadra – mede 16m x 8m para duplas e 16m x 4,5m para jogos individuais.
✅ Rede – fica a 1,70m do chão, um pouco mais baixa que a do vôlei de praia.
✅ Saque – pode ser feito de qualquer lugar da quadra e deve ser direto no ar, sem quicar.
✅ Bola no ar – a bola nunca pode tocar a areia!
O objetivo é simples: fazer a bola tocar a quadra adversária antes que o outro time consiga devolver.
O que é necessário para jogar beach tennis? 🎒
Para jogar beach tennis, você precisa de poucos equipamentos. Aqui está o básico para começar:
🏸 Raquete de beach tennis
As raquetes são menores e mais leves que as de tênis. Elas são feitas de materiais como carbono, kevlar ou fibra de vidro e não têm cordas, o que dá mais controle e potência nos golpes.
🎾 Bolas especiais
As bolinhas de beach tennis são parecidas com as de tênis, mas têm menos pressão, o que faz com que fiquem mais lentas e fáceis de controlar.
🕶️ Óculos esportivos
Bolinhas Recomendadas!
Protegem contra o sol e a areia, além de ajudarem a enxergar melhor a bola nos dias muito claros.
👕 Roupa adequada
O ideal é usar shorts, camisetas dry fit ou tops esportivos para maior conforto. Ah, e nada de tênis – o jogo é descalço na areia!
Como funciona o saque no beach tennis? 🎯
No beach tennis, o saque é livre, ou seja, pode ser feito de qualquer ponto da quadra. Algumas regras importantes:
- O saque deve ser feito direto no ar, sem quicar no chão antes.
- O sacador tem uma única chance de acertar o saque (diferente do tênis, onde há duas tentativas).
- A bola precisa atravessar a rede e cair dentro da área de jogo adversária.
Se errar o saque, o ponto é do adversário! Então, nada de arriscar demais logo de cara.
Como funciona a pontuação no beach tennis? 📊
A pontuação segue o mesmo sistema do tênis tradicional:
- 15, 30, 40 e game.
- Se o placar estiver em 40-40 (deuce), não há vantagem – quem fizer o próximo ponto vence o game.
- Para ganhar um set, é preciso vencer seis games, com pelo menos dois de diferença (6-4, 7-5, por exemplo).
- Se houver empate em 6-6, geralmente é disputado um tiebreak até 7 pontos.
Normalmente, as partidas são disputadas em melhor de três sets.
Estratégias para mandar bem no beach tennis 🏆
Se você está começando no beach tennis, aqui vão algumas dicas para melhorar seu jogo:
✅ Posicione-se bem na quadra – Como a bola nunca pode tocar o chão, você precisa se movimentar rápido para não ser surpreendido.
✅ Jogue para o fundo da quadra – Bolas mais longas dificultam a defesa do adversário.
✅ Varie os golpes – Não jogue sempre no mesmo lugar, tente alternar entre bolas curtas e longas.
✅ Atenção ao vento – Como o jogo é ao ar livre, o vento pode influenciar bastante na direção da bola.
E, claro, se divirta! O beach tennis é um esporte dinâmico e social, perfeito para jogar com amigos.
Beach tennis é para todo mundo! 👏
Uma das maiores vantagens do beach tennis é que qualquer pessoa pode jogar, independentemente da idade ou nível de habilidade.
O esporte é fácil de aprender e, em poucas partidas, qualquer iniciante já consegue trocar bolas e se divertir.
Além disso, ele pode ser jogado tanto de forma recreativa quanto competitiva.
Se você ainda não experimentou, tá esperando o quê?
BORA PRO PLAY? Você vai precisar:
Curiosidade da quadra: recorde de maior partida de beach tennis ⏳🎾
Em 2019, um grupo de atletas na Itália bateu o recorde da partida mais longa de beach tennis da história.
O jogo durou impressionantes 11 horas seguidas!
Os jogadores alternaram entre si para manter a disputa rolando.
E você achando que aquela partidinha de 1h já era cansativa, hein?
Conclusão: por que você deveria experimentar o beach tennis? 🌟
Agora que você já sabe como funciona o beach tennis, não tem mais desculpa para ficar de fora!
O esporte é divertido, fácil de aprender, e traz diversos benefícios para a saúde.
Seja para competir ou apenas para se divertir, o beach tennis é uma das melhores opções para quem ama esportes ao ar livre.
Então, bora pegar uma raquete, chamar os amigos e entrar na quadra? Depois me conta como foi sua experiência! 😃🎾
Perguntas frequentes – como funciona o beach tennis? 🎾🏖️
O que é o beach tennis?
O beach tennis é um esporte jogado na areia que combina elementos do tênis, vôlei de praia e badminton. O objetivo é acertar a bola por cima da rede sem deixá-la tocar o chão, tornando o jogo dinâmico e emocionante.
Como funciona a pontuação no beach tennis?
A pontuação do beach tennis segue o padrão do tênis tradicional: 15, 30, 40 e game. No entanto, não há vantagem no 40-40 (deuce) – quem fizer o próximo ponto vence o game. Os jogos são disputados em melhor de três sets, e cada set termina quando um jogador ou dupla vence seis games com pelo menos dois de diferença.
Como funciona o saque no beach tennis?
No beach tennis, o saque pode ser feito de qualquer ponto da quadra, mas precisa ser direto no ar, sem quicar no chão antes. Diferente do tênis tradicional, o jogador tem apenas uma tentativa – se errar, o ponto vai para o adversário.
Qual a altura da rede no beach tennis?
A rede do beach tennis tem 1,70m de altura, o que permite trocas de bola mais rápidas e exige bastante habilidade dos jogadores para realizar bons ataques e defesas.
Quais são os equipamentos necessários para jogar beach tennis?
Para jogar beach tennis, você precisa de:
- Raquete específica, sem cordas, feita de fibra de vidro, carbono ou kevlar.
- Bolinhas de baixa pressão, que reduzem a velocidade do jogo.
- Óculos esportivos, para proteger do sol e da areia.
- Roupas leves e confortáveis, já que o jogo é disputado descalço na areia.
O beach tennis pode ser jogado em qualquer lugar?
O ideal é jogar beach tennis na areia, seja na praia ou em quadras adaptadas. Hoje, já existem clubes, academias e até quadras cobertas que permitem a prática do esporte em cidades sem litoral.
Quem pode jogar beach tennis?
O beach tennis é um esporte para todas as idades! Desde crianças até idosos podem jogar, já que ele tem um impacto reduzido nas articulações e pode ser praticado tanto de forma recreativa quanto competitiva.
O beach tennis ajuda a emagrecer?
Sim! O beach tennis é um excelente exercício aeróbico, podendo queimar entre 500 e 600 calorias por hora. Além disso, melhora o condicionamento físico, fortalece músculos e ajuda na coordenação motora.
Como melhorar no beach tennis?
Para evoluir no beach tennis, é importante:
✅ Treinar deslocamento rápido na areia.
✅ Aprender a variar os golpes, alternando entre ataques e defesas.
✅ Observar o posicionamento na quadra para cobrir os espaços certos.
✅ Jogar regularmente para ganhar experiência e ritmo de jogo.
O beach tennis tem competições profissionais?
Sim! O beach tennis tem um circuito profissional organizado pela International Tennis Federation (ITF). O Brasil, ao lado da Itália, é uma das maiores potências do mundo, com vários atletas no topo do ranking internacional.
Olá, eu sou Júlio Rezende, soteropolitano de coração e paulistano por adoção. Minha jornada no beach tennis começou em 2019, quando um amigo cearense me apresentou esse esporte incrível. Foi amor à primeira raquetada, e desde então, nunca mais larguei a raquete e a areia.
